2回目の日本旅行：東京・京都の次に体験したい5つの地域
朝のラッシュ時の新宿はもう歩き慣れています。人が増える前の伏見稲荷で、朝日を眺めたこともあるでしょう。初めての旅から帰ったとき、日本にはまだまだ奥深さがあると感じたはずです。そこで2回目の日本旅行を計画しているものの、定番の行き先だけでは物足りなくなったら、何をすればよいのでしょうか。
日本の奥行きは、ほとんど反則と言っていいほどです。何度も訪れる人には、初めての人には見えない層が現れます。静かな町、ゆったりした時間、観光向けに作られたものではない、心に残る体験です。ここでは、さらに深く日本を味わうための5つの方法を紹介します。
1. ゴールデンルートをやめて、山陰海岸と鳥取へ
外国人旅行者の多くは、日本を東京と京都を結ぶ回廊のように捉えています。本州の日本海側に位置する山陰地方を訪れる人はその何分の一かで、それが何よりの魅力になっています。
鳥取砂丘は、日本にあるとは思えないような場所です。海岸沿いに約16kmにわたって続く砂丘は、日本というよりサハラ砂漠のような雰囲気です。（Google Maps）鳥取県は冬の松葉ガニ（旬はおよそ11月から3月）でも知られています。
鳥取から海岸沿いを西へ進むと、日本でもとくに古く重要な神社の一つ、出雲大社（Google Maps）がある出雲に着きます。旧暦10月の神在月（かみありづき）は、全国の神々がここに集まるとされ、とくに興味深い時期です。2026年は、おおよそ11月18日から25日にかけて祭事が行われます。
2. 金沢の町家に泊まって、ゆっくり過ごす
京都が国際的な観光客向けに磨かれた昔ながらの日本だとすれば、金沢は、京都がまだあまり知られていなかったらこうだったかもしれない、という街です。第二次世界大戦を免れて歴史ある街並みがほぼそのまま残っているので、東茶屋街や主計町を歩いても、テーマパークの中にいるような感覚にはなりません。
リピーターにとっていちばん印象が変わる選択は宿です。金沢には、昔ながらの木造の町家を貸切の小さな宿に改装した町家ステイがあります。築100年の格子窓の建物で目を覚まし、土間を改装した台所でハンドドリップのコーヒーを淹れる。それだけで、その土地との距離がまるで変わります。
見た目の魅力だけではありません。金沢は暮らしの息づく街で、食の実力も本格的です。近江町市場（Google Maps）は約300年にわたって街の食を支えてきました。ここでは地元の料理教室がおすすめです。市場を案内してもらって食材を選び、昔ながらの台所で、鴨肉を煮込む金沢の郷土料理、治部煮などを教わるプログラムを開いている事業者がいくつかあります。
3. 祖谷渓：日本に残る数少ない秘境
2回目の日本旅行で何をするか決めるとき、悩みどころはたいてい「快適さを取るか、体験を取るか」です。四国・徳島県の**祖谷渓（いやけい）**は、迷わず体験を選ぶ人のための場所です。
行くには覚悟が要ります。徳島市内から山あいへ車で約2時間かかり、道は峡谷の上で1車線にまで狭くなります。その不便さこそが魅力です。祖谷の名物であるかずら橋（Google Maps）は、野生のサルナシ（シラクチカズラ）のつるで作られ、3年ごとに架け替えられます。山間の集落では、急な斜面に茅葺き屋根の農家が張り付くように建っています。
祖谷には、囲炉裏のある改修された古民家に泊まり、地元の食材を使った食事が出る宿がいくつかあります。体験メニューは宿ごとに異なるので、それぞれご確認ください。
4. 東北：多くの旅行者が見逃している北の地
東北は本州北部の6県からなり、本物の日本の旅が目の前に隠れているいちばんの例です。東京から新幹線で仙台までは約1時間半ですが、東北を訪れる外国人旅行者は京都よりずっと少ないのが実情です。
見どころは次のとおりです。
- 青森のねぶた祭（8月上旬）は、青森駅から徒歩1分のねぶたの家 ワ・ラッセ（Google Maps）で一年中見ることができ、巨大な灯りの山車を間近で見られます。開館時間や体験プログラムは公式サイトでご確認ください。
- 山形の酒蔵では、天童にある出羽桜酒造（Google Maps）が、試飲付きの酒蔵見学を行っています（約90分、要事前予約。日程と現在の料金は公式サイトでご確認ください）。
- 松島（Google Maps）は日本三景の一つで、評判どおりの景色です。湾はカキの産地でもあり、旬の時期には地元のカキ小屋で新鮮なカキが味わえます。
5. 松本と日本アルプス：身体で感じる、迫力ある東京・京都以外の日本
2回目の日本旅行でやることとして、文化だけでなく日本の地形に身を置く旅もあります。長野県の松本を起点にすれば、日本アルプスへ出かけられます。
松本だけでも丸一日は使えます。松本城（Google Maps）は国宝で、現存する五重六階の天守としては日本最古です。大阪城や広島城のような復元ではなく、当時の天守がそのまま残っています。
ただ、日本旅行に慣れた人が松本を拠点にするのは、アクセスのよさのためです。松本からバスで行ける上高地（Google Maps）は国内でも指折りの絶景で、梓川の背後に北アルプスがそびえます。上高地はマイカー規制区域で、開山期間は4月中旬から11月15日まで（2026年は4月17日から11月15日）、その後は冬季閉鎖となります。
アルプス地方でほかにあまり知られていない場所としては、松本の北に広がる安曇野が、冷たい湧き水で育てるわさびで知られています。大王わさび農場（Google Maps）などがあります。
2回目の日本旅行を計画するときの心得
2回目の訪問を満喫する人には、いくつかの共通点があります。
**移動の範囲を絞る。**初めての旅では10日間で5つの都市を回りがちです。2回目は、5都市を駆け足で回るより、2〜3の地域をじっくり巡るほうが多くのものが残ります。
**体験型のプログラムは早めに予約する。**酒蔵見学、料理教室、農業体験、小さな町の町家ステイは、定員が限られることがよくあります。とくに、意図的に少人数に絞っている質の高い事業者ではそうです。航空券を取る前に予約しましょう。
**JRパスだけでなく、地元の交通も使う。**JRパスは主要幹線では効率的ですが、上で紹介した秘境の多くは、ローカルバスや私鉄、レンタカーが必要です。この柔軟さのために、時間と少しの追加予算を見込んでおきましょう。
**宿の人と話す。**小さな町や旅館では、オーナーや女将さんが、ネットには出ていない体験とつながりを持っていることがよくあります。気に入った宿泊客にだけ非公式に見学させてくれる家族経営の酒蔵や、市場の朝に一緒に連れていってくれる年配の農家さんなどです。こうした体験は人づてに生まれるので、宿の人が最良の紹介者になります。
あまり知られていない日本の行き先は、劣っているから隠れているわけではありません。大量観光を支える仕組みがまだ届いていないために静かなのであり、多くの場合、そこに住む人々もそれを望んでいます。リピーターなら、そんな日本を、敬意を持って、その土地のやり方で味わうことができます。
Wander では、現地で撮影した短い動画でこうした体験を紹介しています。計画を立てる前に、その場所を見ておくことができます。